夏天最不能缺的就是空調(diào)

不清潔，麻煩可就大了

空調(diào)中的細(xì)菌和灰塵

不僅會破壞皮膚還會引發(fā)病癥

學(xué)會這幾招，清洗空調(diào)省時(shí)又省力！

掛壁式空調(diào)

第一步：用濕抹布將空調(diào)外殼擦拭干凈。

第二步：取下空調(diào)過濾網(wǎng)，輕輕拍打除去表面灰塵。

第三步：用清水沖洗過濾網(wǎng)，并用軟毛刷刷洗干凈，沖洗后置于通風(fēng)處晾干。

第四步：清潔晾干后的過濾網(wǎng)裝回空調(diào)即可。

柜式空調(diào)

第一步：先用濕抹布擦洗空調(diào)機(jī)身。

第二步：用螺絲刀扭開機(jī)身兩側(cè)的螺絲便可取出過濾網(wǎng)，用清水沖洗濾網(wǎng)，用軟毛刷認(rèn)真刷洗后，再用清水沖洗擦拭。

第三步：將過濾網(wǎng)置于通風(fēng)處晾干后裝回空調(diào)即可。

注意事項(xiàng)

貼士一：清洗過濾網(wǎng)時(shí)可在水中滴幾滴白醋或是檸檬水浸泡一會，過濾網(wǎng)不僅更容易清潔，還不會有異味。

貼士二：清洗空調(diào)前一定要確保電源關(guān)閉，注意人身安全。

貼士三：用毛刷清洗過濾網(wǎng)時(shí)，毛刷需順著扇片走向，以防損壞扇片。

貼士四：除了空調(diào)濾網(wǎng)，散熱片也要清潔，注意散熱片要用專業(yè)的清潔劑才可殺菌清潔。

夏季使用空調(diào)5個(gè)注意事項(xiàng)

26℃最適宜

即使室外再炎熱，室內(nèi)的空調(diào)溫度也不宜設(shè)置太低，一般成年人在空調(diào)房內(nèi)最適宜溫度為25-26度，體弱者27-28度，室內(nèi)外溫差最好不超過8度，如溫差過大，很容易造成頭暈，口干舌燥，咳嗽流涕等不適，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)中風(fēng)。因此，建議一般情況下，最好將空調(diào)調(diào)到26℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過7℃，否則會加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

空調(diào)風(fēng)往上吹

開空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體。靠近空調(diào)的人，最好面對空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預(yù)備一條小絲巾，圍住頸部。

如果長時(shí)間坐著辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時(shí)可用披肩護(hù)住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應(yīng)不時(shí)站起身活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

進(jìn)屋10分鐘后再開空調(diào)

有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調(diào)猛吹，這樣有害健康。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。因此，從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開空調(diào)。另外，睡覺時(shí)人體體溫下降，若圖涼快徹夜開著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

每隔1小時(shí)開會兒窗

開空調(diào)會使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應(yīng)該注意時(shí)常換氣，建議1個(gè)小時(shí)左右開一次窗，每次約15分鐘。

經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境下的人，為預(yù)防皮膚干燥、喉嚨干癢，應(yīng)多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。

身體弱，早晚別開空調(diào)

有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病的老人、發(fā)育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，最好少用空調(diào)。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，應(yīng)多到戶外做些運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。